Lær alt om padel / Padel tennis / PADEL REGLER

Padel spille­regler

InterPadel linje
Hvordan serve i Padel? Hvordan telle poeng?

Slik fungerer Padel poengsystem og Padel spilleregler

InterPadel skillelinje blå

Padel / Padel tennis regler – Grunnreglene:

  • Første serve starter fra høyre del av banen og må treffe den motsatte serveruten på andre banehalvdel.
  • Spillet starter med en underarmsserve. Det er ikke lov å treffe ballen over hoftehøyde. Man har to forsøk på serven
  • Man får ny serve om ballen toucher nettet og samtidig går innenfor serveruten, og ikke treffer gjerdet.
  • Serven skal sprette i bakken før den kan spilles videre fra motspiller eller treffe veggen.
  • Serven kan ikke treffe sidegjerdet, kun glassveggen.
  • Ballen kan kun sprette én gang i bakken på hver side.
  • Du kan slå ballen i veggen (ikke gjerdet) på din egen side før den går over til motstanderens halvdel.
  • Når ballen spretter to ganger på motstanders halvdel, får ditt lag poenget.
  • Ballen kan smashes så den går ut av banen etter sprett.
  • Motstanderen har lov til å løpe ut av banen for å få ballen i spill igjen.

Hvordan få poeng i Padel/Padel tennis?:

  • Det telles likt som i tennis. 15 / 30 / 40 / game.
  • Set vinnes av laget som først får 6 game. Set må vinnes med 2 game.
  • Ved 6 like i game spilles tie-break, først til 7 poeng. (Må vinnes med 2 poeng).
  • Det spilles best av 3 set.

Spillerne i Padel:

  • Normalt er det 2 mot 2 spillere
  • 2 mot 2 for konkurranser og turneringer
  • Kan også spilles 1 mot 1 på singel-baner, eller diagonalt på double-bane

Padelballen:

  • Padelballen er som tennisballen, men med et litt annet trykk på selve ballen
  • Vi selger baller på de fleste av våre senter
  • Ballene kommer med forskjellige egenskaper basert på hvem som produserer og leverer dem
  • Man bør helst ikke bruke vanlige tennisballer da det ikke er det samme

Padelbanen:

  • Padelbanen er 10×20 meter
  • Banen er inngjerdet, hvor bakre vegg og deler av sidevegger er dekket av glass
  • Resterende av inngjerdingen er mesh-netting
  • Normalt spilles det 2 mot 2, men det finnes også singel-baner.

Prat med våre ansatte om Padel regler – de hjelper deg

Våre ansatte på senterne hjelper deg gjerne om du lurer på noe innen Padel. En av viktigste årsakene til at Padel er så populært er fordi det er så lett å komme i gang, og enkelt å mestre. Lurer du på hvordan du server i Padel? Har du spørsmål om plassering på banen? Trenger du tips og råd for å bli en bedre Padel spiller? Spør oss om hjelp!

Vi har også Personlige Trenere på noen av våre senter for å ta spillingen til nye høyder. Sjekk med ditt lokale senter for å se hvilke muligheter du har.

Lær deg alt om Padel/Padel tennis

Thor Hushovds Padel/Padel Tennis tips

InterPadel skillelinje blå

I denne video-serien tar Thor Hushovd deg gjennom noen av sine Padeltips for å bli en bedre Padel spiller. Ta Padel-spillingen din til neste nivå ved å lære riktig serve-teknikk, beste plassering på banen, hvordan ta nettet, og mye mer. Ikke glem å også abonnere på vår Youtube kanal for flere tips og trips, og spennende videoer i tiden fremover. 

YouTube Logo

Abboner på InterPadel sin YouTube Kanal for interessante videoer om Padel.

vi hjelper deg å bli en bedre spiller med vår padel-blogg

Artikler om spillemåter, padel regler og andre tips

Legg på grip eller overgrip på Padel Racket som en proff!

Legg på grip eller overgrip på Padel Racket som en proff!

Hva er et overgrip? Først og fremst er det verdt å nevne at "overgrip" er en grip-teip som legges oppå grepet som allerede ligger på racketen. Selve størrelsen på overgrepet spiller sånn sett ingen rolle - men du bør kanskje unngå et for tykt eller for tynt grep hvis...

Hva er forskjellen på Padel og Tennis?

Hva er forskjellen på Padel og Tennis?

Men før vi kan prate om forskjellene på Padel og Tennis, må vi først ta for oss en aldri så liten utfordring for Padel sporten. Det finnes nemlig flere forskjellige typer sporter som ikke bare deler flere likheter med Padel, men også har veldig liknende navn. Dette må...

Klar for å prøve Padel?

Vi lover du blir hekta fra første gang!

InterPadel linje

Det er ikke uten grunn av Padel er en av verdens raskest voksende sporter. De alle fleste som prøver Padel for første gang kommer fort tilbake for flere runder. Enkel mestring, morsomt og utfordrende spill gjør Padel til en sport for alle.