Lær alt om padel / Padel tennis / PADEL REGLER

Padel spille­regler

InterPadel linje
Hvordan serve i Padel? Hvordan telle poeng?

Slik fungerer Padel poengsystem og Padel spilleregler

InterPadel linje blaa

Padel / Padel tennis regler – Grunnreglene:

  • Første serve starter fra høyre del av banen og må treffe den motsatte serveruten på andre banehalvdel.
  • Spillet starter med en underarmsserve. Det er ikke lov å treffe ballen over hoftehøyde. Man har to forsøk på serven
  • Man får ny serve om ballen toucher nettet og samtidig går innenfor serveruten, og ikke treffer gjerdet.
  • Serven skal sprette i bakken før den kan spilles videre fra motspiller eller treffe veggen.
  • Serven kan ikke treffe sidegjerdet, kun glassveggen.
  • Ballen kan kun sprette én gang i bakken på hver side.
  • Du kan slå ballen i veggen (ikke gjerdet) på din egen side før den går over til motstanderens halvdel.
  • Når ballen spretter to ganger på motstanders halvdel, får ditt lag poenget.
  • Ballen kan smashes så den går ut av banen etter sprett.
  • Motstanderen har lov til å løpe ut av banen for å få ballen i spill igjen.

Hvordan få poeng i Padel/Padel tennis?:

  • Det telles likt som i tennis. 15 / 30 / 40 / game.
  • Set vinnes av laget som først får 6 game. Set må vinnes med 2 game.
  • Ved 6 like i game spilles tie-break, først til 7 poeng. (Må vinnes med 2 poeng).
  • Det spilles best av 3 set.

Spillerne i Padel:

  • Normalt er det 2 mot 2 spillere
  • 2 mot 2 for konkurranser og turneringer
  • Kan også spilles 1 mot 1 på singel-baner, eller diagonalt på double-bane

Padelballen:

  • Padelballen er som tennisballen, men med et litt annet trykk på selve ballen
  • Vi selger baller på de fleste av våre senter
  • Ballene kommer med forskjellige egenskaper basert på hvem som produserer og leverer dem
  • Man bør helst ikke bruke vanlige tennisballer da det ikke er det samme

Padelbanen:

  • Padelbanen er 10×20 meter
  • Banen er inngjerdet, hvor bakre vegg og deler av sidevegger er dekket av glass
  • Resterende av inngjerdingen er mesh-netting
  • Normalt spilles det 2 mot 2, men det finnes også singel-baner.

Prat med våre ansatte om Padel regler – de hjelper deg

Våre ansatte på senterne hjelper deg gjerne om du lurer på noe innen Padel. En av viktigste årsakene til at Padel er så populært er fordi det er så lett å komme i gang, og enkelt å mestre. Lurer du på hvordan du server i Padel? Har du spørsmål om plassering på banen? Trenger du tips og råd for å bli en bedre Padel spiller? Spør oss om hjelp!

Vi har også Personlige Trenere på noen av våre senter for å ta spillingen til nye høyder. Sjekk med ditt lokale senter for å se hvilke muligheter du har. 

Lær deg alt om Padel/Padel tennis

Thor Hushovds Padel/Padel Tennis tips

InterPadel linje blaa

I denne video-serien tar Thor Hushovd deg gjennom noen av sine Padeltips for å bli en bedre Padel spiller. Ta Padel-spillingen din til neste nivå ved å lære riktig serve-teknikk, beste plassering på banen, hvordan ta nettet, og mye mer. Ikke glem å også abonnere på vår Youtube kanal for flere tips og trips, og spennende videoer i tiden fremover. 

YouTube Logo

Abboner på InterPadel sin YouTube Kanal for interessante videoer om Padel.

Thor Hushovds Padel tips #1

– Hvordan holde en Padel racket

Thor Hushovds Padel tips #2

– Posisjon og grunnstilling, hva du må vite

Thor Hushovds Padel tips #3

– Plassering på banen for best mulig spill

Thor Hushovds Padel tips #4

– Hvordan serve, og hva er en god serv

Thor Hushovds Padel tips #6

– Sidevegg og bakvegg, og hvordan bruke disse riktig

Thor Hushovds Padel tips #7

– Smashen som gir deg kontroll i spillet

Thor Hushovds Padel tips #8

– Generelt om Padel, hva du trenger å vite

Thor Hushovds Padel tips #9

– Generelt om Padelregler og hva som gjelder

Thor Hushovds Padel tips #10

– Hvordan velge riktig racket for deg

Klar for å prøve Padel?

Vi lover du blir hekta fra første gang!

InterPadel linje

Det er ikke uten grunn av Padel er en av verdens raskest voksende sporter. De alle fleste som prøver Padel for første gang kommer fort tilbake for flere runder. Enkel mestring, morsomt og utfordrende spill gjør Padel til en sport for alle.

Mann spiller padel InterPadel Norge

Meld deg på nyhetsbrev

Meld deg på nyhetsbrevet for å motta nyheter, spennende tilbud, invitasjoner til arrangementer - og mye mer!

Takk for påmeldingen!